09 Juni, 2024
Welcher Lichtschutzfaktor ist der richtige?
Der hauteigene Schutz vor UV-Strahlen liegt zwischen fünf bis 30 Minuten, wobei Du diesen durch das Auftragen eines Lichtschutzfaktors verlängern kannst. Ein hoher Lichtschutzfaktor von 50+ oder mehr bietet keinen besseren Schutz, sondern verlängert lediglich die Verweildauer in der Sonne. Tipp: Hast Du schon mal vom sogenannten UV-Index gehört? (Die Funktion zur Bestimmung findest Du in der Wetter-App) Er kategorisiert die Stärke der Sonneneinstrahlung und dient als Richtwert, wie hoch der Lichtschutzfaktor an diesem Tag aufgetragen werden sollte. Generell empfehlen wir täglich einen Lichtschutzfaktor von mindestens 30 oder höher zu verwenden.